2019年10月27日下午,材料科学与工程院员工会在厚学300开展了“心灵故事分享会 ——深夜食堂”心理释压活动,此次活动由院员工会心理协会(以下简称“心协”)主办。
分享会伊始,心协的副部长朱鲁江为大家介绍了食物与人们情绪之间的关系,让同学们了解到人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系,使同学们学到了一些心理学的知识。参与活动的人员分小组自己动手学习制作寿司,互帮互助,其乐融融。活动最后,大家轮流上台分享自己印象深刻的心灵故事,真情流露,彼此成长。
本次活动,不仅锻炼了同学们自己的动手能力,释放了压力,收获了友谊与快乐,同时,通过聆听故事的方式,也让同学们的情绪得到了释放,以更乐观和积极的态度面对未来的学习和生活。